Entrevista a Val sobre el Proyecto 333

Escrito por Lucía Sencillez Plena

Hoy entrevistamos a Val, también conocida como ValeDeOro en las redes experta en minimalismo y creación de hábitos y la persona que está liderando la difusión del proyecto 333 en habla hispana.

Curiosidades de la grabación:

  • La primera parte parece que miro al suelo porque tenía la imagen de Val bajita, a partir de la mitad me doy cuenta, subo su imagen y empiezo a mirar más normal.
  • Durante la entrevista uno de los gemelos de Val se pone a llorar y ella nos lo presenta.

Vale de Oro

Val nació Dortmund Alemania de su infancia recuerda los libros, las aventuras en el bosque con sus 4-5 hermanos (fueron familia de acogida por lo que aparte de sus dos hermanos de sangre siempre había más niños)

Sus pasiones son la neurociencia (y como aplicarlo al día a día), teoría de género, minimalismo

Si quieres escuchar la entrevista mientras corres, cocinas o simplemente si quieres quitar la vista de la pantalla, puedes escucharlo o descargarlo a través de Ivoox (descarga el audio aquí).

Índice

PRESENTACIÓN PROYECTO 333

0:20 – Presentación de Val

0:40 – ¿Cómo has acabado hablando del Proyecto333?

Tu armario tiene que tener en cuenta días de lluvia como hoy o de calor como junio

3:20 – ¿En qué consiste el Proyecto 333?

Prendas que entran: calzado (un par de zapatos es una prenda no son dos), complementos (bolsos y accesorios esta parte puede ser opcional), abrigos…

Prendas que no entran: pijama, ropa de deporte, ropa interior…

MANOS A LA OBRA

5:25 – ¿Qué tiene que hacer alguien que quiera empezar con el Proyecto 333?

“Mucha gente abre el armario y siente que no tiene nada que ponerse no porque no tenga nada sino porque tiene demasiado”

6:20 – Momento pausa, Val es una mami minimalista con dos gemelos, nos enseña a uno.

6:44 – Beneficios del Proyecto 333

Si buscas resultados distintos no hagas siempre lo mismo. Albert Einstein

10:14 – La capacidad de identificar y elegir tu ropa te hace ser capaz de hacer lo mismo en otros aspectos de tu vida.

11:35 – ¿Qué hacemos con lo que no nos quedamos?

13:55 – ¿Y si durante estos 3 meses me quiero comprar algo?

15:20 – ¿Alguien se dará cuenta de que tengo solamente 33 prendas de ropa?

16:30 – Confieso que no tengo vaqueros.

QUÉ MÁS PUEDO HACER

16:53 – ¿Y si alguien necesita ayuda?

18:20 – No es sólo ropa

18:40 – ¿Este proyecto es para todo el mundo?

19:40 – ¿Dónde encontramos a Val?

20:15 – ¿Qué proyectos llevas entre manos?


¿Te unes?

Si ya lo estás haciendo, puedes compartir esta entrevista con tus amistades a ver si se animan.

Táctica Cebolla: preparar tu armario para tiempos inciertos

Escrito por ValeDeOro
[P333] Táctica CebollaEsta semana empieza la nueva temporada del Proyecto 333: la temporada de primavera en el hemisferio norte y la temporada de otoño en el hemisferio sur.

Son dos temporadas especialmente interesantes, ya que tu armario tiene que estar preparado para todo: desde noches heladas hasta días de sensaciones veraniegas – y todo ello en 33 prendas o menos.

Si vives en una ciudad como Quito o Bogotá puedes disfrutar de estas dispersiones climatológicas en un único día. Recuerdo bien que cuando vivía en Quito bromeábamos que allí cada día traía incluidas las 4 estaciones del año. Por la mañana me congelaba las piernas que quedaban algo descubierto entre la falda del uniforme del colegio y las medias a juego. Pocas horas más tarde la fina blusa me daba sensación de sofoco y si te pillaba la lluvia por la tarde tardaba en secarse. Aprendí de nunca salir de casa sin un jersey adicional siempre vestir algo ligero por debajo por sí me pillaba el sol del medio día. Había descubierto la táctica cebolla.

La táctica cebolla adaptada al Proyecto 333

El mayor reto de los participantes nuevos del Proyecto 333 es el temor de repetir prendas al punto que los demás se dan cuenta. Si además cada día te presenta los mismos cambios climáticos, la situación parece aún más complicada. Sin embargo, es perfectamente viable de crear tu armario de acuerdo con un clima volátil durante el día y muy estable a lo largo del tiempo.
La clave está en la selección de las prendas superiores. Es importante que todas tus prendas combinan entre sí, especialmente si vas a aprovechar la táctica cebolla. Si eliges bien los colores (inspírate en las tablas de colores para pintura si hace falta), ganarás un sinfín de opciones diferentes. Una camiseta sin mangas encima de una camiseta normal crea un look completamente diferente que ambas camisetas por si solas. Un jersey con el cuello V se puede combinar con diferentes camisas o camisetas y las rebecas / boleros también dan mucho juego. Estas reglas generales te pueden ayudar en crear tu armario:
  • Escoge únicamente 3-4 prendas básicas (por ejemplo dos vaqueros y dos faldas) para la parte inferior del cuerpo. La gente no suele fijarse en estas prendas, especialmente si son neutras.
  • Asegúrate de que todas tus prendas tengan cortes diferentes para poder utilizarlas una encima de la otra.
  • Dale preferencia a las prendas de materiales naturales (algodón, cáñamo) y huye de las telas sofocantes. Nada destroza un look de cebolla como manchas de sudor – y el polyester es maestro en esto.
  • Escoge tus colores favoritos – y asegúrate de que todo combina entre si.
¿Qué trucos utilizas tú para hacer la selección de estas temporadas más complicadillas?

El Proyecto 333 en la Revista Luz (Argentina)

Escrito por ValeDeOro

En Argentina hicieron eco del Proyecto 333 en la revista Luz (Argentina):

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Si la ropa es expresión de tu personalidad…

Escrito por ValeDeOro
Después de casi 3 años con el Proyecto 333, mi armario ha evolucionado bastante. Soy muy quisquillosa a la hora de comprar ropa, ya que por cada prenda que entra en mi armario, otra tiene que salir. Solo hay 33 plazas por cubrir. Por el uso intensivo que les hago a las prendas tampoco ya no me vale cualquier tejido o cualquier calidad. Y por mi consciencia también me interesa Quién Hizo Mi Ropa y bajo que condiciones los hizo. Si invierto en una prenda, quiero apoyar un sistema de producción digno. ¡Y aún así, no luzco sacos de patatas!

Si la ropa es expresión de tu personalidad… ¿quién eres?

La ropa que utilizamos es mucho más que una manera práctica de taparnos para protegernos de los elementos. Es la expresión visible de tu personalidad, de tus intenciones y de tus aspiraciones. Antes de hablar contigo, el mundo ya ha juzgado tu vestimenta, por muy injusto que sea. Es por eso que en una entrevista de trabajo te vistes diferentes que cuando vas de fiesta y que en casa de tus padres no te pones lo mismo que en una boda. [tweet_dis]Si la ropa es expresión de quién eres… ¿qué dice tu armario de ti?[/tweet_dis] Moda Sostenible - bello por dentro y por fuera

Los cambios de mi armario… más elegante y más sostenible

Si comparo mi armario de ahora con mi armario de hace tres años, destacan dos aspectos: 1) ya sé cuales son mis colores y los cortes que me favorecen y 2) he cambiado de marcas. Al utilizar únicamente 33 prendas no me quiero agobiar con un armario arcoiris. Prefiero que todo combine entre sí y que cada color me favorezca. En mi caso eso significa que se acabaron los marrones y los beiges que me dejan con la luminosidad de una patata… Además me he dado cuenta que no todas las prendas son iguales. Normalmente la calidad tiene su precio, así que prefiero invertir un poco más por cada prenda en vez de tener que cambiarlo cada dos por tres. Y ya que voy a por las prendas de calidad, puedo ir directamente por las marcas sostenibles, que gracias a internet ya están cada vez más disponibles. ¿Necesitas un ejemplo? La Biocultura, con sus ediciones en Madrid, Barcelona, Valencia e Bilbao ya cuenta con un apartado especial de moda sostenible. El directorio de moda sostenible de Slow Fashion Spain te conecta con diseñadores de todo el país. Y plataformas como MovesToSlow y Sunsais EcoFashionGroup reúnen decenas de marcas de moda sostenible, todas produciendo bajo criterios ecológicos, éticos y/o locales. [box style=“info”]Si vives en Barcelona, estás con suerte. El día 7, 8 y 9 de mayo la plataforma online Moves To Slow celebra el primer Ecofashion Beauty Event que combina la moda sostenible y la cosmética ecológica. Si quieres probar la ropa antes de comprarla o si necesitas asesoramiento en materia de productos de belleza, esa es tu oportunidad. Lugar: Mutuo Galeria de Arte, c/ Julia Portet 5, Barcelona (detrás de la catedral) Y para los que prefieren investigar y comprar directamente online, la plataforma sirve de escaparate online para tod@s los diseñador@s afiliad@s: www.movestoslow.com [/box]

Anatomía de una prenda slow

Escrito por ValeDeOro
Desde SoGoodSoCute hoy me ha llegado una infografía genial y muy visual para explicar qué exactamente es una prenda slow. Así que si te quedaba una duda, aquí te la despejamos: Infografía: ¿Qué es una prenda slow?

¿Algodón de España?

Escrito por 
[Este post es una colaboración de Angels de Coto Roig. Para saber más sobre sus telas de km cero, visita www.cotoroig.cat.] Paques cotó ¿Os habéis preguntado de dónde procede el algodón con el que se fabrican vuestras camisetas, sábanas o toallas? Parte de ese algodón se cultiva en campos del sur de España y luego recorre miles de kilómetros para ser hilado y tejido en países en vías de desarrollo, para volver, finalmente ya confeccionado, a nuestros escaparates. ¿Absurdo, verdad? A nosotras también nos lo parece, por eso con el proyecto Cotó Roig nos proponemos:
  • Romper esa cadena y demostrar que no es necesario un recorrido tan largo y costoso para obtener prendas de algodón de buena calidad, amables con nuestra piel y a un precio asequible, porque han sido cultivadas, hiladas, tejidas y confeccionadas en nuestro entorno, respetando el medio ambiente y creando enconomía real y sostenible.
  • Queremos facilitar, además, el acceso a tejidos de algodón de cultivo integrado a diseñadores y artesanos e impulsar su cultivo en los campos andaluces , promoviendo su venta y manufactura dentro del mercado español.
  • Pretendemos también dar visibilidad a todos los eslabones de la creación de una prenda de algodón, por eso queremos que en nuestras etiquetas aparezca, no sólo el nombre de nuestra marca, sino el de todos aquellos que han participado en hacerla posible: quién la ha cultivado, quién la hilado, tejido y acabado, y quién la ha diseñado y confeccionado: la trazabilidad . Porque cada una de estas personas aporta un valor a la prenda y queremos evidenciarlo. Por eso nos gusta decir que vamos a crear tejidos con rostro y alma.
planta-de-cotóFinalmente, el proyecto va más allá de la fabricación de unas prendas de ropa. Pretende, también, favorecer un consumo consciente y responsable y conservar y transmitir nuestra cultura textil, dando continuidad a los conocimientos y técnicas que nuestros tejedores y acabadores han desarrollado durante siglos, y preservando y creando puestos de trabajo locales frente a la externalización generalizada del sector. Más información y acutalizaciones en: www.cotoroig.cat.

3º Jornada de Moda Sostenible en Madrid

Escrito por ValeDeOro
3º Jornada de Moda SostenibleFaltan pocos días para un encuentro muy especial en Madrid, organizados por Slow Fashion Spain. Más de 20 expertos en moda, sostenibilidad e innovación se reunirán en el marco de la 3ª Jornada de Moda Sostenible en el Museo del Traje de Madrid. Déjate inspirar con ponencias de los mejores expertos de empresas como Jeanología, Greenpeace, Biolcultura… la moda “slow” está de moda. Si estás en Madrid, te recomiendo que ya te hagas con tu entrada premium para asistir el viernes 25 y sábado 26 de Abril por 25€. El pack incluye 18 ponencias, networking con expertos en el mundo de la moda y un welcomepack compuesto por un bolso upcycled, dos jabones ecológicos Beltrán, una revista de Ethic, una chapa #SoySlow, un vale descuento del 15% para todas las formaciones de Slow Fashion Spain hasta diciembre 2014,… y muchas energías positivas. Enlace para comprar las entradas: http://www.eventbrite.es/e/entradas-iii-jornada-de-moda-sostenible-10723298675?aff=fb ¡Y cuándo vuelvas, cuéntanos como lo has vivido y qué te ha inspirado más!

La Tienda Vacía: Visibilizar las donaciones

Escrito por ValeDeOro
Invitación de la tienda vacía

La invitación de la Tienda Vacía

Esta semana me ha llegado una invitación para la inauguración e la Tienda Vacía. (Si estás en Barcelona entre el 10 y 19 de Abril, ven a conocerla.) La percha de papel reciclado ya ha encontrado su lugar en mi armario. A cambio he separado algunas de las prendas que no ya no harán parte de mi lista de las 33, ni en esta temporada ni más adelante.

Un tercer camino entre donar y vender

Cuando empiezas a re-conquistar tu armario descubrirás muchas prendas de ropa que ya no encajan contigo: tejidos desgastados, colores poco favorecedores, tamaños incómodos. Algunas de estas prendas acabarán como trapos de limpieza, otros los a montarás en bolsas de basura para entregarlos a Caritas. Pero siempre hay algunas prendas que están en tan buenas condiciones que no quieres “tirarlas”. No es que te haga falta venderlas, pero la idea de arrugarlas en una bolsa negra te parece degradante para estas prendas. Así que se quedan guardadas, para este intercambio con las amigas que a lo mejor nunca viene.

Donar con estilo y orgullo

Esta semana iré a la Tienda Vacía y entregaré mis mejores prendas descartadas para que las cuelgan a luz del día en las perchas de la tienda. Voy a donar ropa de calidad, ropa en perfecto estado, ropa que yo no me pondré porque no me gusta el color, porque he adelgazado, porque no es mi estilo. Donaré las prendas que me encantaría llevar si me quedarían bien. Y ojalá que haya gente que pregunte por qué. Es la mejor forma de empezar un diálogo sobre lo que cada uno esconde en su armario y sobre nuestra capacidad de compartir – sin arrastrar bolsas feas a un contenedor al otro lado de la ciudad.

¿Cómo aprovechar la idea de la Tienda Vacía?

La Tienda Vacía es un proyecto itinerante originario del Brasil qué irá haciendo su camino por la península y quizás por América Latina: una tienda vacía que se llenará a partir de los donantes. Lo importante no es que lo monten al lado de tu casa, lo que cuenta es el concepto: la marca de tu prenda, su precio original o su estado impecable no son razones por las que tienes que guardarla. Si no te gusta ponertela, si no combina con nada que tienes, si no te hace sentir bien, la puedes donar. Otras personas sin duda le darán el uso que tú no le puedes proporcionar y tu ganas un espacio valioso en tu vida. Al donar lo que no usas te liberas a ti misma, beneficiando a otra persona. Todos ganan. Así que, mientras tanto, escoge una bolsa de papel mona, envuelve estas prendas con amor y lleva la bolsa al contenedor a plena luz del día, hasta que la Tienda Vacía venga a tu ciudad. Y si vives en Barcelona o pasas por aquí entre el 10 y 19 de Abril: ¡Visita la Tienda Vacía en el C.C. La Maquinista!

Prepárate para el Fashion Revolution Day

Escrito por ValeDeOro

Who made your clothes? Fashion Revolution Day Falta un mes para que se cumpla un año desde que murieron más de 1.100 trabajadoras del sector textil en un edificio de Rana Plaza (Bangladesh), confeccionando ropa para marcas como Benneton, Primark o Mango. Hubo muchas lamentaciones, disculpas y promesas de mejora. Y pasó lo que pasa demasiadas veces: nada. Como consumidores seguimos sin saber quién hace nuestra ropa, bajo qué condiciones. No conocemos el coste real de las cosas que compramos, porque entender toda la cadena de suministro de la industria textil es casi imposible.

¿Quién es responsable de tu ropa?

Las grandes cadenas de ropa tienen dos argumentos principales:

Dicen que no conocen las condiciones de trabajo en las fábricas, porque se trata de empresas subcontratadas.

Utilizar este argumento después de lo que pasó en Bangladesh es burlarse de las víctimas en vez de insistir en que haya un cambio real en las condiciones de trabajo. Las empresas grandes de ropa escogen con quién trabajan y podrían insistir en condiciones de trabajo seguros, salarios justos y horarios de trabajo dignos. Lamentablemente el precio más bajo (y con ello el margen más grande para las empresas) es todo lo que cuenta.

Dicen que el problema es del consumidor que exige prendas baratas y cambios constantes.

Sí, lo has leído bien. En realidad el culpable del desastre en Rana Plaza eres tú, porque te gustan las camisetas en oferta. La empresa se lava las manos, argumentando que la ley del mercado y “el consumidor” les obliga a explotar a los trabajadores en otro país. Lo que falta es curiosidad por saber lo que pasa, un traspaso de información a través de toda la cadena de producción y ganas de realmente hacer un cambio. ¿Tú te atreves?

Responsabilízate – responsabiliza a las marcas

Who made your clothes? Fashion Revolution DayNosotros, los consumidores podemos y debemos ser parte de este cambio. Por eso es tan importante llamar la atención sobre la situación actual y exigir cambios reales, mientras realizas tus propios cambios en casa (como la participación en el Proyecto 333 o una revisión minimalista del armario). Así que hoy te invito: El 24 de abril, únete al Fashion Revolution Day y alza tu voz a favor de la moda sostenible

Cuestióna quién hizo tu ropa

Hazte una foto con una prenda de ropa al revés. Tuitéalo o instagraméalo con el hashtag #insideout y la pregunta “¿Quién hizo esta prenda?”. También lo puedes publicar en el muro de Facebook de Fashion Revolution de tu país (ver lista de países). En España sería el Facebook de SlowFashionSpain

Fashion Revolution Day LogoInfórmate sobre actividades en tu región

En Barcelona se organizará el Desfile de Ropa Ética en el Palau Robert, organizado por la Asociación Moda Sostenible Barcelona. Además Slow Fashion Spain, la organizadora del Fashion Revolution Day en España está coordinando acciones en todo el país para llamar la atención sobre los hechos y hacer visible las alternativas. ¡Tú también puedes participar!

Tu plan de acción a largo plazo

Puedes aprovechar el Fashion Revolution Day para empezar tu propia revolución personal. El mundo no se cambia en un día, pero cualquier cambió ha empezado con un día. A partir de hoy, sé más critica con la ropa que llevas. Haz preguntas cuando vas de compras: ¿quién ha fabricado esta prenda? ¿a qué precio? ¿eso es lógico? Infórmate sobre alternativas: hay diseñadores y marcas que toman en cuenta las cuestiones éticas. Puedes revisar tu propio armario a fondo para deshacerte asegurar que el tuyo sea reflejo real de tu personalidad. Y después será hora de organizar tu propio intercambio de ropa en casa para maximizar el uso de las prendas ya existentes. Está en tus manos cambiar este mundo.

Más información:

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[Sorteo] Fashionista y Slow

Escrito por ValeDeOro
Uno de los objetivos del Proyecto 333 es desarrollar una visión más crítica del contenido de tu armario. Te das cuenta que no hace falta tanta ropa como pensabas. Aprendes de que no toda la ropa puede soportar el cariño intenso que supone estar en la lista de los 33 de la temporada. Y a lo mejor empezarás a investigar: ¿De dónde viene tu ropa? ¿De qué depende si la prenda dura o no dura? ¿Qué es lo que llevas a flor de piel todos los días? ¿Se puede ser fashionista y slow [*slow = una persona que respeta su propio ritmo natural y el del planeta] al mismo tiempo?

¿Qué sabes de tu ropa?

¿Sabes de dónde viene de tu ropa? No te fíes de la etiqueta y su “made in …”. Hoy en día la materia prima de tu prenda no viene del mismo lugar que dónde se ha fabricado el tejido que es otro lugar que el de la fabricación de la ropa que no coincide con el lugar de venta. ¿Será que tu prenda ha viajado más que tu? ¿Qué sentido tiene? ¿Te fijas de qué está hecho tu ropa? Quizás prefieres los tejidos naturales como algodón o cáñamo. Según qué actividad prefieres la elasticidad y longevidad de los tejidos sintéticos. La etiqueta no suele dar más información que la composición final del tejido, sin incluir los químicos utilizados en el proceso de producción. Pesticidas y tratamientos químicos dejan rastros demostrables en muchas prendas de ropa. Su próximo paradero será tu piel o el circuito de agua – a cada lavado un poco más.

Los viajes de tu ropa

¿Cómo ponernos guapas nosotras y al planeta?

La industria de la moda es una industria complicada. Es ingrediente indudable de nuestra expresión de individualidad. Mola vestirte bien y ponerte guapa. Al mismo tiempo es una industria altamente contaminante que muchas veces deja de lado los derechos de los trabajadores para poder producir más a menor precio. Necesitas una forma de estar a la moda sin destruir el planeta. Lo mejor: ¡Está en tus manos! ¡Infórmate y actúa! No hace falta que te encadenes a la filial de una cadena de moda. Puedes utilizar tu poder de consumidora para cambiar este mundo. Cada Euro que gastas es un voto a favor de un tipo de economía: apoyas a una economía de moda desechable o prefieres invertir en tejidos y ropa que esté alineados con tus valores? ¡La decisión es tuya!

Infórmate con el libro “Fashionistas y Slow” (y a lo mejor te sale gratis)

Si te sientes intimidada por todo lo que te falta por aprender, no te preocupes, que no estás sola. Empieza con la plataforma SlowFashionSpain o la campaña Ropa Limpia para iniciar el camino hacia tu nuevo yo guapa y slow. Quizás el mejor resumen de la situación actual de la industria de la moda, sus riesgos y oportunidades y lo que tú puedes hacer es el libro que ha servido de ilustración para esta entrada. Gema Gomez, creadora de la plataforma SlowFashionSpain, y también amiga y fuente de inspiración se ha juntado con la ilustradora Anna Lage para crear esta guía para la mujer moderna: “Fashionista y Slow. Cómo ponernos guapas nosotras y al planeta”.
Este ejemplar de "Fashionista y Slow" podría ser tuyo.

Este ejemplar de “Fashionista y Slow” podría ser tuyo.

Si quieres ganar un ejemplar del libro Fashionista y Slow, tienes tres opciones: [unordered_list style=”bullet”]
  • Comparte esta entrada en twitter con el hashtag #SoyFashionistaYSlow. Por ejemplo: “Quiero ganar el libro de @SlowFashionSp, porque #SoyFashionistaYSlow”  [Tuitéalo] “Participo en sorteo de @Proyecto333, porque #SoyFashionistaYSlow” – [Tuitéalo]
  • Desde la página del Proyecto333, comparte esta entrada con tus amigos, indicando que participas en el sorteo #SoyFashionistaYSlow. [Compártelo en Facebook]
  • O deja un comentario en esta entrada explicando por qué tu eres la persona indicada para ganar el libro.
[/unordered_list] Si haces las tres cosas, entrarás 3 veces en el sorteo, aumentando las probabilidades de ganar. El sorteo de la ganadora se realizará el día 25 de Marzo del 2014.

Felicidades Sylvia

Ganador Fashionista y SlowYa tenemos ganadora. Sylvia Calvo ha sido seleccionado con ayuda de la herramienta de random.org. Ella compartió el contenido en Facebook. Ya la hemos contactado para poder enviarle el precioso libro. ¡Enhorabuena! Recuerda que también puedes conseguir el libro aquí: Gema Gomez – Fashionista y Slow. Cómo ponernos guapas nosotras y al planeta.